Heb jij weleens stilgestaan bij wat er eigenlijk in jouw shampoo zit? De meeste commerciële shampoos bevatten agressieve sulfaten, siliconen en synthetische geurstoffen die je haar en hoofdhuid kunnen uitdrogen of irriteren. Bovendien belasten ze het milieu. Gelukkig is er een beter alternatief: natuurlijke shampoo.
In deze blog ontdek je:
✔ Wat natuurlijke shampoo is
✔ De voordelen voor je haar en hoofdhuid
✔ Waarom het beter is voor het milieu
✔ Hoe je overstapt op natuurlijke shampoo
✔ Welke ingrediënten je moet vermijden
Laten we erin duiken!
Natuurlijke shampoo is een haarverzorgingsproduct dat uitsluitend bestaat uit milde, biologische en plantaardige ingrediënten. Dit betekent dat het vrij is van schadelijke chemicaliën zoals sulfaten, parabenen en siliconen.
Waar commerciële shampoos vaak een krachtige (en soms te agressieve) reiniging bieden, reinigen natuurlijke shampoos het haar op een zachtere en meer uitgebalanceerde manier.
Veel mensen merken na het overstappen op natuurlijke shampoo dat hun haar sterker, gezonder en minder vet wordt. Hoe komt dat precies?
Veel reguliere shampoos bevatten sulfaten zoals Sodium Lauryl Sulfate (SLS) en Sodium Laureth Sulfate (SLES). Deze schuimmiddelen reinigen het haar, maar strippen ook natuurlijke oliën, waardoor je haar en hoofdhuid uitdrogen.
Natuurlijke shampoos bevatten mildere reinigers, zoals:
✅ Coco-glucoside (afkomstig van kokosnoot)
✅ Decyl glucoside (afgeleid van suikers en plantaardige oliën)
✅ Saponaria officinalis (zeepkruid, een natuurlijke schuimmaker)
Niet alleen je haar profiteert van een natuurlijke shampoo – ook de planeet!
1. Geen schadelijke chemicaliën
Veel traditionele shampoos bevatten parabenen, siliconen en microplastics die in het water terechtkomen en slecht afbreekbaar zijn. Natuurlijke shampoos zijn biologisch afbreekbaar en laten geen schadelijke stoffen achter.
2. Plasticvrije verpakkingen
Veel natuurlijke shampoos, zoals shampoo bars, komen in plasticvrije of composteerbare verpakkingen. Dit helpt bij het verminderen van plastic afval.
3. Duurzame ingrediënten
Plantaardige ingrediënten zijn niet alleen milieuvriendelijk, maar ook vaak biologisch geteeld zonder pesticiden of chemische meststoffen.
Overstappen op natuurlijke shampoo is eenvoudig, maar je haar heeft even de tijd nodig om te wennen. Dit komt doordat conventionele shampoos vaak siliconen bevatten, die een laagje op het haar leggen.
Overgangsperiode:
🔹 Week 1-2: Je haar kan in het begin wat droger of juist vetter aanvoelen. Dit is normaal!
🔹 Week 3-4: Je hoofdhuid herstelt en je talgproductie normaliseert.
🔹 Week 5+: Je haar voelt sterker, gezonder en luchtiger aan.
Tips voor een soepele overgang:
✅ Gebruik een natuurlijke conditioner voor extra hydratatie
✅ Spoel je haar af met appelazijn om restjes siliconen te verwijderen
✅ Borstel je haar regelmatig om natuurlijke oliën te verdelen
Bij het kiezen van een shampoo is het belangrijk om te letten op wat er níét in zit. Vermijd de volgende ingrediënten:
❌ Sulfaten (SLS, SLES) → Agressieve reinigers die je haar uitdrogen
❌ Siliconen → Zorgen voor een tijdelijke glans maar verzwaren het haar
❌ Parabenen → Synthetische conserveermiddelen die de hormoonbalans kunnen verstoren
❌ Microplastics → Slecht voor het milieu en je gezondheid
Wil jij gezonder haar én een schonere planeet? Kies dan voor een natuurlijke shampoo.
🌱 Beter voor je haar → Hydrateert, voedt en voorkomt irritatie
🌱 Beter voor het milieu → Biologisch afbreekbaar en plasticvrij
🌱 Beter voor jouw gezondheid → Geen schadelijke chemicaliën
Wil je de overstap maken? Ontdek onze plasticvrije shampoo bars en ervaar het zelf!